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Mantenersi in forma fisica e mentale in pochi minuti

Ebbe si, ho ripreso i miei sani “esercizi domestici”. Non ho tempo per andare in palestra e tanto meno andare in orari specifici. Onde evitare di perdere le mie facoltà mentali a causa dello stress e diventare una balena a causa della mia golosità senza limiti ho deciso di riprendere le mie sane abitudini. Per […]

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